Nhạy cảm với ánh sáng ( hội chứng sợ ánh sáng) có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh về mắt. Nó cũng có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh mắt như khô mắt, viêm giác mạc, bong tróc võng mạc, chấn động não,...Cần tìm ra nguyên nhân bệnh để điều trị bệnh dứt điểm tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.

1/ Nhạy Cảm Ánh Sáng Là Gì? 

Sợ ánh sáng là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh vê mắt nguy hiểm

• Nhạy sáng còn được gọi là sợ ánh sáng, là một triệu chứng mà khiến mắt bạn không thể chịu được ánh sáng. 
• Khi bạn bị sợ ánh sáng, bất kỳ nguồn sáng nào như đèn đường, đèn pha, ánh sáng mặt trời hay ánh sáng từ các bóng đèn huỳnh quang cũng có thể gây khó chịu cho mắt của bạn.
• Mức độ mắt bị khó chịu sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng sợ ánh sáng của bạn. 
• Một số người mắc bệnh chỉ thấy khó chịu mắt trong trường hợp ánh sáng cực mạnh nhưng cũng có người thì bất kỳ nguồn ánh sáng từ đâu cũng có thể gây đau đớn, khó chịu cho mắt.

2/ Nguyên nhân gây bệnh mắt

Chứng sợ ánh sáng không phải là bệnh về mắt mà là triệu chứng báo hiệu nhiều bệnh mắt nguy hiểm có thể xảy ra. Thực tế có hai nguyên nhân chính gây ra triệu chứng mắt sợ ánh sáng do yếu tố tự nhiên bẩm sinh trong cơ thể hoặc do tác động của yếu tố bên ngoài.

• Nguyên nhân tự nhiên:

- Tròng đen mắt lớn - Tròng đen mắt là phần màu đen của mắt giúp điều chỉnh lượng ánh sáng đi vào mắt chúng ta. Nó phù hợp với lượng ánh sáng có sẵn trong môi trường bình thường. Những người có đôi mắt với tròng đen lớn hơn người bình thường sẽ tự động nhận nhiều ánh sáng bên ngoài hơn, điều đó khiến mắt bị nhạy cảm hơn với ánh sáng.

- Đôi mắt có màu sáng - Melanin là sắc tố cung cấp cho làn da của chúng ta và mắt màu tối. Khác với màu sắc, melanin cũng hấp thụ ánh sáng. Những người có màu mắt sáng hơn dễ bị ám ảnh hơn vì họ có ít melanin hơn trong mắt để giúp hấp thụ ánh sáng. Đặc biệt với những người bị bệnh bạch tạng họ cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng vì chúng không có sắc tố ở mắt để giúp hấp thụ ánh sáng đi vào mắt.

- Bị chứng đau nửa đầu - Bất kỳ loại chất kích thích ánh sáng hoặc âm thanh nào cũng gây đau đớn cho chứng đau nửa đầu do chứng đau nửa đầu thường gây ra cả sợ ánh sáng và hyperacusis (nhạy cảm với âm thanh). Đó là lý do tại sao những người mắc bệnh luôn thích ở trong căn phòng tối và im lặng khi chứng đau nửa đầu xảy ra.

Đau nửa đầu cũng khiến mắt có dấu hiệu sợ ánh sáng

• Nguyên nhân môi trường bên ngoài tác động:

- Sau phẫu thuật khúc xạ : thường khiến bệnh nhân không thể chịu được ánh sáng trong nhiều tuần.

 

- Một số triệu chứng bệnh khiến mắt bị nhạy cảm ánh sáng có thể được điều trị bằng thuốc:

Đục thủy tinh thể

Chắp Lẹo Mắt (vết sưng không đau hình thành bên dưới mí mắt)

Bệnh về tuyến giáp mắt

Thiếu beta carotene và lutein

Mắt bị khô : làm cho giác mạc nhạy cảm hơn với ánh sáng. 

Mắt khô làm cho giác mạc nhạy cảm hơn với ánh sáng hơn bình thường

Mắt bị mù màu : do không dung nạp đối với ánh sáng do các tế bào hình nón bị lỗi.

Mắt bị viêm kết mạc

Bong tróc võng mạc

Dùng kính áp tròng không phù hợp nên bị kích thích

Sử dụng chất gây nghiện (ma túy, cần sa)

Mắt tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng

Hội chứng thị giác máy tính: Khi mọi người có xu hướng nhấp nháy ít hơn trong thời gian sử dụng máy tính kéo dài khiến mắt hay bị khô.

Bệnh tăng nhãn áp (GLAUCOMA)

Loét giác mạc (vết loét mở ở giác mạc thường do nhiễm trùng)

Mỏng Giác Mạc

Mắt mờ mỏi mắt

Sử Dụng các loại thuốc như thuốc chống sốt rét, thuốc kháng histamin, digoxin và một số thuốc trị huyết áp cũng có thể gây ra sự nhạy cảm ánh sáng

Khi bị ngộ độc thức ăn, bệnh dại do chó cắn và viêm giác mạc (đau mắt đỏ) cũng có thể dẫn đến mắt bị nhạy sáng.

Lưu ý: Các loại thuốc thông thường được biết là gây ra sợ ánh sáng bao gồm thuốc kháng sinh như tetracycline và doxycycline, thuốc kháng vi-rút như iodxuridine và trifluridine, thuốc say tàu xe như scopolamine, thuốc tiểu đường như chlorpropamide và glyburide, và bất kỳ loại thuốc nào làm loãng đồng tử.

Có thể bạn muốn biết : Các bệnh mắt thường gặp nhất hiện nay 

3/ Triệu Chứng Của Hội Chứng Mắt Nhạy Cảm Ánh Sáng

Buồn nôn

Chóng mặt

Đau mắt

Đau đầu

Cần nheo mắt

Xé quá nhiều

Cứng cổ

Cần phải nhắm mắt thường xuyên

Cảm giác rát trong mắt

Hội chứng sợ ánh sáng thường khiến người mắc bệnh thường xuyên nheo mắt và nhắm mắt lại kèm theo đó là triệu chứng đau đầu mắc ói. Nó khá phổ biến và xảy ra ở mọi lứa tuổi, trẻ và già.

4/ Điều Trị Chứng Mắt Nhạy Cảm Ánh Sáng

Hội chứng sợ ánh sáng có 2 nguyên nhân gây bệnh nên vì thế có hai hướng điều trị bệnh khác nhau, cụ thể do:

• Nguyên Nhân Mắt Bị Nhạy Cảm Ánh Sáng Tự Nhiên:

Đeo kính râm ( những chiếc có tia UV bảo vệ và giảm độ chói ), mũ vành và giữ cho căn phòng mờ đi.

Sử dụng các loại kính tự động tối đi ở ngoài trời và chặn 100% tia UV của mặt trời.

Đeo kính râm ( những chiếc có chống tia UV bảo vệ và giảm độ chói ) để bảo vệ mắt

• Tác Động Bên Ngoài Khiến Mắt Bị Nhạy Cảm Ánh Sáng, nếu do:

Dùng Thuốc : Hãy khám và hỏi ý kiến bác sĩ có thể ngừng hoặc chuyển sang một loại thuốc không làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng.

Mắt mờ khô : Giữ cho đôi mắt của bạn được ẩm bằng việc chớp mắt thường xuyên, thuốc nhỏ mắt nhân tạo và kết hợp thuoc bo mat để mắt tránh bị khô rát.

Thiếu vitamin : Nhạy cảm với ánh sáng là triệu chứng phổ biến của thiếu vitamin A và B vì thế bổ sung các vitamin mắt tốt sẽ làm giảm chứng sợ ánh sáng.

Ăn nhiều loại rau cải, rau xanh để bổ sung chất lutein và zeaxanthin cho mắt khỏe mạnh

Ăn nhiều rau xanh đậm hơn như rau cải xoăn bina và collards, có nhiều chất lutein và zeaxanthin.

Xem thêm : 

Đau đầu nhức mắt kèm triệu chứng chảy nước mắt sống là bệnh gì?

Ai cũng có nguy cơ mắc bệnh về mắt nguy hiểm, có thể các bệnh viêm về mắt thường gặp hay tật khúc xạ như cận thị, loạn thị,.. Khi đau mắt tầm nhìn của trẻ bị tật cận thị bị mờ, mắt không còn sáng rõ, hay bị nhức mắt, đau mắt liên tục. Dưới đây là tổng hợp các bệnh về mắt thường gặp ở trẻ.

1. Hai mắt không thẳng hàng ở tư thế nguyên phát (khi nhìn thẳng về phía trước)

Có thể là mắc bệnh : Mắt lác (lé) không liên kết là một bệnh mắt phải mổ nếu muốn trị khỏi dứt điểm

Mắt lác là bệnh nặng về mắt mà trẻ em có nguy cơ mắc phải rất lớn

Cách điều trị mắt lác :

Tùy theo từng trường hợp lé, sẽ áp dụng một hoặc kết hợp các phương pháp sau:

• Đối với trẻ em

 + Đưa bé (> 6 tháng tuổi) đến bác sĩ nhãn khoa để có thể đặt miếng dán lên mắt mạnh hơn để tăng cường hỗ trợ tầm nhìn mắt.

 + Tập các bài tập cho mắt liếc sang hướng ngược chiều lé.

 + Đeo kính đặc biệt do bác sĩ chỉ định khi lé do quy tụ điều tiết hay kèm tật khúc xạ.

• Đối với người lớn

 + Ở người lớn lé gây song thị độ nhỏ có thể mang lăng kính.

 + Che mắt khi mắt lé bị nhược thị.

 + Phẫu thuật: là điều chỉnh các cơ vận nhãn nhằm đưa 2 mắt về thẳng trục.

 + Tiêm thuốc (Botulium toxin):

Xem thêm : 

Tiếp xúc với người viêm kết mạc có bị lây đau mắt đỏ không?

2. Không nhìn thấy rõ mọi thứ ở xa 

Đó là bệnh mắt rất thường gặp ở mọi người, đặc biệt là trẻ em thời buổi hiện nay thì thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị công nghệ điện tử như điện thoại, ipad,...đó là Cận Thị . Tỉ lệ cận thị ở trẻ em đang tăng lên rất nhiều . Đòi hỏi bậc phụ huynh cần có những biện pháp chăm sóc mắt cho trẻ em thường xuyên hơn.

Cận thị là bệnh mắt mà trẻ em rất dễ mắc phải vì thường xuyên chơi các thiết bị điện tử phát ra ánh sáng xanh nguy hiểm

Cách điều trị mắt bị cận thị :

- Kiểm tra thị lực của mình đang bị cận ở mức bao nhiêu?

- Sử dụng mắt kính đeo hoặc kính áp tròng có thể cải thiện tầm nhìn xa, giảm áp lực nhìn cho tầm mắt .

- Luyện tập các bài tập cho mắt cận thị, mắt sáng

- Chế độ ăn cần bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt sáng như cà rốt, rau bina,...

- Sử dụng thực phẩm chức năng như viên uống sáng mắt WIT giúp tái tạo tế bào thị giác trong mắt, hạn chế phát triển nhanh của độ cận .

3.Chỉ nhìn thấy những vật ở xa, không nhìn đối tượng ở gần

Nó có thể là: Viễn thị (Hyperopia, Hypermetropia, Farsightedness) là một vấn đề thị giác phổ biến. Những người bị viễn thị có thể nhìn thấy những vật ở xa rất tốt, nhưng gặp khó khăn khi tập trung vào những vật ở gần.

Phải làm gì khi mắt bị viễn thị :

+ Đeo kính mắt hoặc kính áp tròng để giúp tầm nhìn cận cảnh.

Phẫu thuật khúc xạ :

+ Phẫu thuật LASIK

+ Phương pháp tạo hình giác mạc với sóng vô tuyến (CK), là một lựa chọn khác giúp điều chỉnh tật viễn thị. Phẫu thuật giúp giảm hoặc thậm chí là loại bỏ hoàn toàn việc đeo kính điều chỉnh. Các phương pháp cấy ghép trong giác mạc đang được nghiên cứu có thể sẽ là lựa chọn điều chỉnh tật viễn thị trong tương lai

4. Tầm nhìn của con bạn mờ dần và khô nhức mắt

Nó có thể là: Mắt bị loạn thị. Khi đó giác mạc bị cong và không thể tập trung vào hình ảnh một cách rõ ràng.

Loạn thị là bệnh mắt phổ biến thường gặp ở nhiều người

Phải làm gì khi mắt bị loạn thị :

- Đưa con bạn đi khám mắt để bác sĩ chuẩn đoán đúng bệnh mắt để có hướng điều trị đúng .

- Đeo kính áp tròng có thể sửa cả hai giác mạc và loạn thị thể thủy tinh. Nhiều loại kính áp tròng có sẵn - cứng, mềm, mở rộng, dùng một lần.

- Kính áp tròng cũng được sử dụng trong một thủ tục gọi là orthokeratology hoặc Ortho - K. Trong orthokeratology, đeo kính áp tròng trong vài giờ một ngày cho tới khi độ cong của mắt được cải thiện. Sau đó, đeo kính ít thường xuyên để duy trì hình dạng mới. Nếu không tiếp tục điều trị này, độ cong của mắt trở về hình dạng cũ của mình.

- Kính đeo mắt. Một thay thế cho kính áp tròng là kính đeo mắt. Cũng giống như kính sát tròng, kính đeo mắt giúp cải thiện tầm nhìn mắt khi nhìn mọi vật .

- Phẫu thuật khúc xạ LASIK. Laser hỗ trợ keratomileusis tại chỗ (LASIK) là một thủ tục trong đó bác sĩ dùng một dụng cụ gọi là dao mổ giác mạc để thực hiện cắt mỏng tròn khớp nối vào giác mạc. Ngoài ra, cùng cắt giảm này có thể được thực hiện với một laser cắt đặc biệt để khắc hình dạng của giác mạc.

- Photorefractive keratectomy (PRK). Trong PRK, bác sĩ phẫu thuật loại bỏ các lớp ngoài bảo vệ của giác mạc trước khi sử dụng một laser excimer để thay đổi độ cong của giác mạc này.

- Laser hỗ trợ subepithelial keratomileusis (LASEK). Trong thủ tục này, một lớp mỏng hơn nhiều của giác mạc bị gập lại, làm cho mắt ít bị thiệt hại như một chấn thương xảy ra. LASEK có thể là một lựa chọn tốt hơn nếu có một giác mạc mỏng hoặc nếu đang có nguy cơ cao của một chấn thương mắt tại nơi làm việc hoặc từ chơi thể thao.

5. Một số bệnh ở mắt trẻ em và người lớn thường gặp

- Bệnh tăng nhãn áp: Đây là bệnh gây hại cho dây thần kinh chính của mắt. Với một số trẻ em được sinh ra đã mắc bệnh tăng nhãn áp do di truyền hoặc phát triển nó khi con bạn phát triển.

- Đục thủy tinh thể : Mắt bị đục, mờ như có màng che. Bệnh này phổ biến hơn ở người lớn tuổi. Nhưng có một vài trẻ em được sinh ra đã mắc bệnh lý đục thủy tinh thể này do chứng di truyền từ cha mẹ, người thân .

- Retinoblastoma: Một ung thư hiếm gặp của võng mạc.

Đục thủy tinh thể là bệnh lý thường gặp về mắt, gây nguy cơ mù lòa rất lớn

Xem thêm : Mẹo dùng điện thoại, máy tính nhiều mà vẫn bảo vệ mắt sáng khỏe

6. Dấu hiệu giúp bạn nhận biết con trẻ đang mắc bệnh về mắt

Cứ 4 trẻ em thì có một người gặp rắc rối với thị lực. Thông thường, cha mẹ rất khó nhận biết ra vấn đề gì vì trẻ cũng ít than phiền về triệu chứng đó. Đó là lý do tại sao tất cả trẻ em nên khám mắt đều đặn và có một số biểu hiện thường ngày của bé khi mắc bệnh mắt đó là :

• Than phiền về đau đầu hoặc mờ mắt
• Nhắm một mắt khi nhìn không rõ
• Dụi mắt mỗi khi nhìn vật
• Than phiền về đau ở một hoặc cả hai mắt
• Có mắt hướng vào, ra, lên, xuống
• Có đôi mắt chéo hoặc không thể tập trung
• Cầm sách thật gần để đọc.......

Nếu bạn phát hiện ra một trong những triệu chứng này, hãy hẹn với bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa. Để khám sức khỏe mắt cho bé ngay lập tức để bác sĩ tìm các vấn đề về thị lực trước khi tật mắt khúc xạ có thể ảnh hưởng đến thị lực tầm nhìn của con bạn và thành tích học tập.

Bổ sung chất dinh dưỡng, thực phẩm tốt cho thị lực trẻ và tham khảo ý kiến bổ sung kết hợp uống viên thuốc bổ mắt, Omega 3 dầu cá, viên dầu gấc,...để hỗ trợ tăng cường thị lực cho trẻ tốt hơn .

Điều quan trọng là phải quan sát những triệu chứng và biểu hiện của con bạn, vì nhiều trẻ em không biết đó là những điều bất ổn của mắt để có thể phát hiện và điều trị kịp thời cho đứa con bé bỏng của bạn.

Nguồn : Tài Liệu Tổng Hợp

Cận thị là một lỗi khúc xạ phổ biến, có thể điều trị bằng kính áp tròng cũng như sử dụng kính. Hiện nay tình trạng cận thị nặng trẻ em ngày càng gia tăng, phòng chống cận thị ở trẻ em nên bổ sung Brocophane trong viên sáng mắt wit hỗ trợ từ bên trong để hỗ trợ tăng thị lực dưới tác động môi trường bên ngoài.

1. Nguyên nhân cận thị

Khi công nghệ phát triển như hiện nay với nhiều thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi, ipad … kéo theo đó là việc bảo vệ mắt sao cho sáng khoẻ là khá khó khăn. Vì hiện nay có rất nhiều bệnh về mắt khác nhau. Đặc biệt, bệnh cận thị trở nên ngày một phổ biến từ trẻ em đến người lớn. Hoặc do di truyền từ ông bà, cha mẹ đã mắc tât khúc xạ từ nhỏ.

2. Biểu hiện của cận thị nhẹ ở trẻ em

- Trẻ xem tivi hoặc đọc sách hay bất cứ sử dụng nhìn một vật dụng bất kì đều với khoảng cách rất gần.
- Trẻ không thể nhìn rõ những vật ở cách xa trên 1m,  phải nhắm một mắt khi nhìn không rõ
- Trẻ bị nhạy cảm với ánh sáng hoặc bị chảy nước mắt sống hơn bình thường
- Trẻ thường nheo mắt hoặc nghiêng đầu để quan sát một vật gì đó
- Không thích tham gia hoặc làm kém hiệu quả trong các hoạt động liên quan tới thị giác như vẽ, tô màu, tập đọc.

Đôi mắt của trẻ cận thị thường nhìn khó tập trung, chỉ nhìn rõ được các vật nằm ở khoảng cách gần

- Trẻ hay bị nhức đầu, mờ mắt hoặc chảy nước mắt do mỏi mắt.

- Dụi mắt mỗi khi nhìn vật

- Đau ở một hoặc cả hai mắt 

- Mắt hướng xa xăm, vô hồn

- Đôi mắt chéo hoặc không thể tập trung

 Đọc thêm :

Muốn mắt sáng nên ăn các nhóm thực phẩm này

3. Cách chữa bệnh cận thị ở trẻ em

 Những phương pháp điều trị có thể gây ra những thay đổi trong cấu trúc của mắt và tập trung của mắt để giảm căng thẳng và mệt mỏi liên quan đến sự phát triển và tiến triển nhanh của cận thị làm mắt nhanh chóng tăng độ.

 Hiện nay, bốn loại điều trị bệnh cận thị phổ biến :

- Dùng thuốc nhỏ mắt atropine

Thuốc nhỏ mắt atropine đã được sử dụng để kiểm soát không tăng fđộ cận thị trong nhiều năm với kết quả trong ngắn hạn hiệu quả. Nhưng việc sử dụng các thuốc nhỏ mắt này cũng có một số nhược điểm.

- Kính áp tròng đa điểm.

- Orthokeratology ("ortho-k")

Orthokeratology là việc sử dụng kính áp tròng thấm khí được thiết kế đặc biệt được đeo trong giấc ngủ vào ban đêm để tạm thời sửa chữa cận thị và các vấn đề về thị lực khác vì vậy kính và kính áp tròng không cần thiết trong thời gian thức giấc.

- Kính mắt đa diện

Kính mắt  đa điểm là các thấu kính đặc biệt có các cường độ khác nhau trong các vùng khác nhau của ống kính để điều chỉnh viễn thị cũng như cận thị hoặc viễn thị (có hoặc không có loạn thị).

4. Cách phòng chống cận thị ở trẻ em 

- Bạn nên khuyến khích con bạn dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời để tham gia các trò chơi, hoạt động vui chơi thay cho việc sử điện thoại di động và các thiết bị điện tử khác ở nhà .

Đọc tiếp : Cách bảo vệ mắt khi dùng điện thoại di động, các thiết bị điện tử - Để có thể làm giảm nguy cơ bị cận thị - hoặc làm chậm sự tiến triển của mức cận thị hiện tại của trẻ em .

 - Các nhà nghiên cứu kết luận rằng các hoạt động ngoài trời trong giờ giải lao ở trường tiểu học có tác dụng bảo vệ mắt đáng kể đối với nguy cơ cận thị ở trẻ em chưa được cận thị, cận thị nhẹ và giảm sự tiến triển của cận thị trong các học sinh cận thị.

- Tìm hiểu các thực phẩm bổ sung cho sáng mắt, kiêng những thực phẩm nào không tốt cho mắt để bổ sung dinh dưỡng vào bữa ăn hằng ngày cho con bạn .

Hạn chế cho trẻ sử dụng các thiết bị điện tử như tivi,ipad,...phát ánh sáng xanh nguy hại để tránh cận thị nặng 

5 . Các bài tập cho mắt sáng cận thị có thể chữa bệnh cận thị ở trẻ em?

- Nhiều nghiên cứu đã cho thấy sự thiếu hiểu biết của nhiều người về các bài tập chữa cận thị kết hợp sử dụng thuốc bổ sáng mắt phù hợp với tình trạng mắt không theo khoa học thì sẽ không hiệu quả trong việc làm chậm tiến triển cận thị và thực tế có thể làm tăng nguy cơ cận thị trở nên tồi tệ hơn.

- Ngoài ra, sự thiếu hiểu biết của nhiều người về các bài tập chữa cận thị khiến thị lực mờ dần, có thể khiến con bạn gặp bất lợi trong lớp học hoặc trong thể thao và ảnh hưởng đến sự an toàn của chúng.

- Có nhiều  bài đăng trên Internet đã đưa ra các bài tập mắt có thể chữa cận thị bằng cách tự nhiên nhưng thật sự những bài luyện tập mắt chỉ giúp mắt chúng ta hạn chế tăng độ nhanh hơn mức bình thường chứ không thể nào làm mắt chúng hết cận được.

 6. Cách sử dụng máy tính của con bạn đang khiến đôi mắt của con bạn cận thị hay không ?

- Với thời buổi công nghệ thông tin hiện nay, hầu như việc hạn chế cho trẻ không dùng máy tính phục vụ cho việc học tập là rất khó vì hầu như bây giờ học sinh đều phải làm bài kiểm tra, test trên mạng máy tính là chính. 

- Vì vậy phụ huynh của trẻ em trong tuổi đi học cần tìm hiểu về các lựa chọn điều chỉnh thị giác của trẻ, chẳng hạn như sử dụng kính áp tròng thay vì kính để kiểm soát cận thị và kính mắt thể thao bảo vệ . Đảm bảo rằng trẻ em đeo kính râm cũng rất quan trọng.
- Để có câu trả lời cho các câu hỏi cụ thể về sự phát triển thị lực của con bạn, các vấn đề về thị lực và nhu cầu kính mắt, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhãn khoa chuyên về tầm nhìn của trẻ em để lựa chọn cho con của bạn những điều tuyệt vời nhất .
Có thể bạn muốn đọc :
http://chamsocmatchoban.blogspot.com/2018/06/tieu-chi-lua-chon-thuoc-bo-mat-tot-cho.html
http://chamsocmatchoban.blogspot.com/2018/05/muon-bao-ve-mat-sang-khoe-can-lam-gi.html

Nguồn : Tổng hợp Internet

Môi trường ô nhiễm, khí bụi dẫn tới việc bị cộm mắt là chuyện bình thường, lúc đó mắt của bạn có các triệu chứng như ngứa rát, có ghèn, đau mắt, xốn mắt…Mắt hay bị mờ, không sáng mắt, không rõ khi nhìn xa. Mua các loại thuốc bổ giúp mắt sáng, thuốc đau mắt về trị là khỏi là ý định sai vì đây có thể  là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm liên quan đến mắt.

1. Mắt nhìn mờ, không sáng mắt khi nhìn xa,...là dấu hiệu mắc các bệnh mắt nguy hiểm:

- Mắt nổi nhiều hạt cộm lên và đau mắt.
- Mắt bị cộm, chảy nước, có ghèn, nhìn mờ.

Mắt mờ dần đi, không thấy rõ những vật ở xa là báo hiệu của bệnh mắt

- Cảm giác cay cay mắt và chảy nước mắt, hoặc khi dụi thì nước mắt trào ra.
- Mắt cộm cộm chuyển qua màu vàng nâu và các tia máu nổi lên.

2. Một số nguyên nhân làm cho mắt bị mờ, không sáng mắt khi nhìn xa nhức mỏi mắt, đau mắt:

- Do chấn thương mắt xảy ra trong quá trình làm việc như bị vụn gỗ, vụn vật liệu làm xước giác mạc khi làm làm việc gần các máy cắt sắt, cắt gỗ.

- Bị stress do công việc làm thay đổi nội tiết, sức khỏe cũng ảnh hưởng tới các tế bào trong mắt gây sưng, đỏ nhiều.

Bị stress trong công việc cũng khiến mắt bị đau mắt, nhức mỏi, mờ mắt

Có thể bạn muốn biết : Thực phẩm nào bổ, tốt cho mắt sáng ?
- Mắt bị khô do tiếp xúc với các ánh sáng xanh nguy hại .

- Sử dụng máy tính trong học tập, làm việc với cường độ cao sẽ khiến mắt không thể chớp thường xuyên. dần dần mắt có nhử vì viêm, ảnh hưởng tới thị lực và năng suất hoạt động.

- Đọc sách, báo, truyện,...khuya.

- Dính ghèn mắt (đôi khi người bệnh thường không để ý, đêm nằm chớp mắt bị bụi bay vào mắt).

- Mắt bị tổn thương do một bệnh lý mắt nào đó như: viêm mí mắt, đau mắt đỏ, đau mắt hột, chắp, lẹo, bị kích ứng hoặc dị ứng.
- Bụi bay vào mắt khi đi đường hoặc có dị vật rơi vào mắt....

3. Bí quyết chăm sóc và bảo vệ mắt sáng

• Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh nguy hiểm : Xem tivi, các thiết bị điện tử phát ra ánh sáng xanh nguy hiểm như điện thoại di động, máy vi tính,...dưới 3h/ 1 ngày sẽ giảm nguy cơ các bệnh về mắt.

Ánh sáng xanh phát từ các thiết bị điện tử là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới các bệnh về mắt, giảm thị lực

• Đeo kính mát bảo vệ mắt khi ra đường
• Thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi, tránh hoạt động liên tục, làm mắt mệt mỏi khi phải điều tiết quá nhiều.
• Mát xa cho mắt khi thấy mắt mờ, mỏi mệt bằng cách dùng hai tay mát xa mắt từ trong ra ngoài.

Mát xa cho đôi mắt sẽ làm mắt khỏe hơn, có thời gian thư giãn, mắt sáng rõ

• Uống nhiều nước mang lại hiệu quả tuyệt vời cho đôi mắt.
• Tránh sử dụng nhiều rượu, bia, thuốc lá
• Người mang triệu chứng cần tránh tiếp xúc mắt trực tiếp với môi trường bên ngoài gồm hàng tỉ vi khuẩn trong khói bụi, phấn hoa, lông thú… 
• Khám mắt định kì 6 tháng/ 1 lần để kiểm tra mắt có đang gặp các bệnh như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng hay các bệnh về mắt khác như viêm bờ mi, viêm giác mạc,...

Chủ động thăm khám mắt định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh liên quan tới mắt

• Chủ động chăm sóc mắt bằng việc bổ sung tinh chất tốt cho mắt từ bên trong để mắt sáng hơn, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt dưới tác động của môi trường ô nhiễm hiện nay.
• Cần thực hiện lối sống khoa học, ăn đầy đủ dưỡng chất, giảm căng thẳng, hạn chế để mắt làm việc quá nhiều.

Lưu ý : đặc biệt tới chị em phụ nữ hay phải trang điểm nhiều, có sử dụng biện pháp nối mi hay dùng mi giả thì cần đặc biệt chú ý:
- Không nên sử dụng mascara.
- Không rửa nước lên phần mắt, nước sẽ làm keo mất độ dính kết, các sợi lông mi rơi vào mắt rất nguy hiểm.
- Tuyệt đối không dụi mắt, việc dụi mắt vì ngứa sẽ khiến chất keo dính mi sẽ lan vào mắt làm mắt ngứa thêm. Hơn nữa, dụi mắt sẽ làm gãy mi, lệch mi và mi giả rơi vào trong mắt.

Thuốc nhỏ dưỡng mắt có thể giảm nhanh các triệu chứng đau nhức mắt khó chịu do khô mắt nhưng chỉ có tác dụng tức thời, hơn nữa việc lạm dụng dùng thuốc nhỏ đau mắt sẽ gây nhiều tác dụng phụ và lệ thuộc vào thuốc quá nhiều. Xu hướng mọi người đang tìm kiếm những bài thuốc dân gian điều trị đau mắt do khô mắt, giúp mắt sáng, không bị mờ hiệu quả.

Chữa khô mắt, đau mắt từ gấc

Trái gấc là nguồn nguyên liệu chứa vitamin A rất nhiều, nó đã được xem là “cứu tinh” cho đôi mắt bị khô rát, nhức mỏi. Và ngày nay, khoa học cũng đã có nhiều nghiên cứu chứng minh điều này.

Quả Gấc được xem là cứu tinh khi mắt bị đau nhức do khô rát mắt

Mỗi khi mắt bị khô, mờ hoặc muốn bổ sung vitamin A để làm sáng mắt, tránh bệnh thoái hóa điểm vàng, sạm da,  bạn có thể sử dụng dầu gấc trộn vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống, mỗi ngày khoảng 10g (2 muỗng cà phê) tương đương 700 microgram vitamin A.
Nếu là dầu gấc nguyên chất ép từ màng gấc đã phơi, sấy khô thì liều dùng cho trẻ em hàng ngày chỉ cần 8 giọt.

Trị đau mắt từ dầu dừa

Một nghiên cứu của Malaysia đã được thực hiện cho thấy nước dừa tinh khiết có nhiều chức năng tốt hơn so với các sản phẩm “nước mắt nhân tạo” thương mại hóa trên thị trường trong việc điều trị bệnh khô mắt.

Dầu dừa được xem là nước mắt nhân tạo giúp điều trị khô mắt, làm mắt sáng khỏe

Nằm xuống và nhắm mắt lại. Nhúng bông gòn vào dầu dừa rồi đặt lên mí mắt, giữ trong khoảng 10 phút. Áp dụng mẹo trị khô mắt này ít nhất 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chữa mờ mắt dân gian với sữa ấm

Việc chườm ấm vùng mắt sẽ giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn và kích thích tuyến lệ bài tiết nước mắt. Hiệu quả sẽ tăng lên nếu bạn chườm mắt với sữa ấm.
Lấy bông gòn nhúng vào sữa rồi đặt lên mí mắt, giữ yên trong khoảng 10 phút, đôi mắt bị khô sẽ nhanh chóng đỡ đau nhức. Chú ý tránh để sữa dây vào bên trong mắt.

Giúp mắt sáng nhờ mật ong mỗi sáng

Bạn dùng mật ong tinh khiết và nước cất (nước đun sôi) pha theo tỷ lệ 1:10 (1 giọt mật ong thì pha thêm 10 giọt nước) rồi khuấy đều dung dịch. Dùng dung dịch này làm thuốc nhỏ mắt mỗi buổi sáng 1 lần mỗi khi thức dậy.

Mật ong có tác dụng sáng mắt khi mỗi sáng nhỏ mắt

Đắp túi trà lọc để thư giãn đôi mắt sáng khỏe

Túi trà ướt đặt lên mắt khoảng 10-15 phút mỗi ngày, thích hợp vào buổi tối khi nằm thư giãn. Chất chống oxy hóa trong trà sẽ kích thích các ống nước mắt tăng cường sản sinh độ ẩm hơn nữa cho mắt. Bên cạnh đó uống trà xanh mỗi ngày sẽ giúp cải thiện triệu chứng nóng rát, cộm ngứa và sợ ánh sáng do bệnh khô mắt gây ra.

Trà túi lọc có tác dụng tăng độ ẩm cho mắt, giúp mắt giảm đau nhức, cho mắt sáng khỏe

Dưa chuột dùng đắp mặt nạ mắt

Bạn chỉ cần dùng 2 lát dưa chuột mỏng và đắp lên mắt trong khoảng 10 phút. Dưa chuột giúp làm mát, thư giãn và xoa dịu cảm giác khó chịu do khô mắt gây ra.

Gel Nha đam giúp mắt sáng

Nha đam rất giàu giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa có lợi cho mắt.
Nếu mắt của bạn mỏi, có quầng thâm, mi mắt nặng, hãy sử dụng lô hội để chữa trị. Rất đơn giản, dùng một nhánh nha đam, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài rồi đắp phần thịt lên mắt, nằm thư giãn trong vòng 15 phút.
Dịch trong lá của nha đam có tác dụng làm mắt dịu mát, dễ chịu. Sau một thời gian, vùng thâm quanh mắt sẽ giảm hẳn. Bạn nên sử dụng chất gel này mỗi tối trước khi đi ngủ để chống mệt mỏi cho vùng mắt.

Khoai tây đắp mắt

Gọt 2 lát khoai tây mỏng và đặt lên mắt từ 15 - 20 phút khi mắt đang bị đau nhức mỏi, khô rát. Cách trị khô mắt này vừa an toàn vừa hiệu quả bởi trong khoai tây chứa các enzyme có tác dụng làm mát, giảm khô và dịu nhẹ cho đôi mắt. Khoai tây còn có tác dụng điều trị thâm quần mắt, trắng da, tăng độ ẩm cho da.

Khoai tây có tác dụng làm mát mắt khi mắt đang bị đau nhức mỏi, khô rát

Tinh dầu hoa oải hương

Nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương vào một bát nước, dùng bông thấm hút dung dịch này và đặt chúng lên mắt trong vòng 30 phút. Mùi oải hương có tác dụng cơ thể thư giãn, các chất chống oxy hóa trong tinh dầu hoa oải hương sẽ cân bằng và lấy lại độ ẩm vốn có cho mắt.

Xem thêm : http://chamsocmatchoban.blogspot.com/2018/04/mua-thuoc-bo-mat-nao-phu-hop-voi-tinh.html

Mắt cũng như cơ thể, bạn cần có riêng bài tập luyện cho mắt để mắt sáng tinh anh: 

Muốn mắt giảm đau nhức, khô rát không phải là chuyện đơn giản, việc thực hiện các bài thuốc dân gian trên cần được thực hiện lặp lại thường xuyên thì mới có tác dụng tốt cho mắt, đừng để tới khi mắt hoạt động hết công suất, quá mệt mỏi mới bắt tay vào làm thì thật sự rất khồn tốt cho đôi mắt của bạn. Kèm theo đó, cần một chế độ luyện tập cho mắt để mắt khỏe hơn, mắt sáng hơn. Điển hình 3 bài tập dưới đáy:

Bài Tập Luyện Tốt Cho Mắt Sáng Khỏe Hơn Mỗi Ngày

• Chớp mắt nhiều hơn: Chớp mắt thường xuyên là cách giúp nước mắt được dàn đều trên nhãn cầu, giúp mắt bớt khô, đau nhức và đỡ mệt mỏi. Khi sử dụng máy vi tính quá chăm chú thì chúng ta thường hay bị khô và nhức mắt, một phần do quên chớp, một phần do sự phản chiếu của ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính tác động vào mắt. Vì thế, bạn nên chú ý chớp mắt thường xuyên, khoảng 15-20 lần/phút để giúp mắt được điều tiết tốt hơn.
• Chườm nóng bờ mi: Đắp nước ấm lên mắt có thể giúp tăng tuần hoàn máu khu vực mắt, giảm ngứa, mệt mỏi mắt. Chườm mắt khoảng 5-10 phút, mắt bạn sẽ hoàn toàn được thư giãn. Tuy nhiên, viêm và ngứa mi mắt có thể triệu chứng của bệnh lý viêm mi mắt, dị ứng, đau mắt đỏ,.. 
• Dùng thuốc nhỏ dưỡng mắt: Bên cạnh các cách trên bạn có thể dùng nước nhỏ mắt mỗi ngày, sử dụng 2-3 lần sẽ hỗ trợ mắt sáng, nhìn rõ hơn.

Để hoàn thiện việc bảo vệ và chăm sóc mắt sáng, bạn cần thay đổi thói quen tốt trong cuộc sống của mình như :

• Đeo kính râm, kính mát khi ra ngoài để hạn chế sự tiếp xúc của mắt với không khí khô và gió mạnh, bụi bẩn và môi trường ô nhiễm.
• Khi bạn đang dùng điều hòa, nên để máy phun hơi nước hoặc 1 chậu nước để làm ẩm không khí.
• Không nên ngồi trực tiếp, ngồi sát với máy quạt đang bật, điều đó làm mắt bạn dễ bị khô hơn.
• Chớp mắt nhiều hơn khi phải làm việc với máy vi tính, cho mắt nghĩ giải giao từ 1 - 2 phút khi làm việc suốt 2 tiếng đồng hồ.
• Uống đủ nước từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày
• Ăn nhiều thực phẩm bổ mắt như cá biển (cá ngừ, cá hồi, cá thu…), quả óc chó, hạt hướng dương, hạt lanh, các loại rau cải xanh…
• Bổ sung tinh chất tốt cho mắt từ bên trong bằng việc sử dụng thuốc bổ giúp sáng mắt, thuốc bổ mắt có chứa tinh chất tốt cho mắt, viên omega 3,..

Đọc Tiếp : Mắt mờ cũng thành mắt sáng nhờ thực phẩm này !

Thoái hóa điểm vàng (hay còn gọi là thoái hóa hoàng điểm) là một bệnh thoái hóa của võng mạc tại vùng hoàng điểm. Nên khi điểm vàng bị thoái hóa, chúng ta bắt đầu nhìn thấy thế giới xung quanh một cách mờ dần, nhợt nhạt và méo mó. Căn bệnh này là nguyên nhân chính gây mù lòa cao, đặc biệt ở người cao tuổi.

1. Điểm vàng là gì?

Điểm vàng là một bộ phận nằm tại vùng trung tâm võng mạc ở phần sau nhãn cầu, là nơi tập trung nhiều tế bào thần kinh, đóng vai trò rất quan trọng trong việc thu nhận hình ảnh, đảm nhận tới 90% thị lực. Điểm vàng giúp nhận biết màu sắc, độ sắc nét của hình ảnh.

2. Có mấy loại thoái hóa điểm vàng

Căn bệnh thoái hóa điểm vàng có 2 loại đó là :

- Thoái hóa điểm vàng khô (chiếm 90%)

- Thoái hóa điểm vàng ướt (chiếm 10%). Tuy chiếm tỷ lệ thấp nhưng lại là nguyên nhân gây nên 90% tình trạng mắt bị mất thị lực nặng ở một mắt.

Thoái hóa điểm vàng là bệnh tồn tại ở hai thể đó là thoái hóa điểm vàng thể khô và thoái hóa điểm vàng thể ướt

3. Triệu chứng báo hiệu bệnh thoái hóa điểm vàng

- Dấu hiệu của  thể khô: THĐV thể khô chiếm khoảng 80-90% số trường hợp bị thoái hóa điểm vàng. dấu hiệu sớm nhất là mắt mờ, nhức khô mắt. Người bệnh sẽ không thể nhìn rõ một số chi tiết như nét mặt hoặc chữ trên trang sách. Bệnh có thể xuất hiện và phát triển âm thầm 5-10 năm trước khi tình trạng suy giảm thị lực gây cản trở, khó khăn cho cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

- Dấu hiệu của thể ướt: hình ảnh quan sát được bị biến dạng một cách đột ngột, đường thẳng có thể xuất hiện gợn sóng hoặc thành đường cong; xuất hiện điểm mù ở thị giác trung tâm. Điểm mù ấy sẽ ngày càng trở nên lớn hơn nếu bệnh nhân không được điều trị sớm; nhìn thấy ảo giác.

Xem thêm: Đau đầu nhức mắt là bệnh gì?

4. Ai có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa hoàng điểm?

Tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh, do tuổi già dẫn tới các cơ quan tế bào đều bị thoái hóa, lão hóa đi. Những nguy cơ khác bao gồm:
- Hút thuốc
- Béo phì: các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa béo phì và sự phát triển từ giai đoạn sớm và giữa chuyển sang giai đoạn nặng.

- Chủng tộc: những người có màu da sáng dễ mắc bệnh hơn những người có màu da tối hơn.

Tuổi tác là nguy cơ hàng đầu dẫn tới bệnh thoái hóa điểm vàng 

- Tiền sử gia đình: một người sẽ có nguy cơ cao hơn mắc bệnh nếu một người thân trong gia đình cũng mắc bệnh.
- Giới tính: theo một nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới.
Đọc tiếp : Bị đau mắt nên kiêng ăn gì?

Kết luận :
THĐV được xem là “dịch bệnh thầm lặng”. Vì không mang đến cảm giác đau đớn nào cho người bệnh. Nhưng khi bệnh đã trầm trọng lại gây nên hậu quả mất thị giác. Đối với căn bệnh này, các phương pháp điều trị chỉ nhằm mục đích làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Vì vậy, chúng ta cần quan tâm đến việc phòng ngừa căn bệnh này thay vì chữa trị. Để ngăn ngừa bệnh này, thay vì tìm đến những loại thuốc giảm đau mắt có tác dụng nhất thời, thì cần ăn uống các thực phẩm bổ mắt, đeo kính râm khi tiếp xúc với ánh nắng. Điều quan trọng nhất trong thời đại ngày nay là cần hạn chế và điều chỉnh thói quen và thời gian sử dụng các thiết bị công nghệ như điện thoại, tivi, laptop, máy tính bảng...

Đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và các bệnh gây mù lòa đang ngày càng trẻ hóa với tỷ lệ cao. Kèm theo đó là sự xuất hiện tràn lan và bán viên bổ mắt từ mỹ, Hàn Quốc,...trong các nhà thuốc nhưng khi dùng thuốc bổ mắt cùng cần có những tiêu chí riêng lựa chọn để đảm bảo hiệu quả của thuốc.

1.  Thuốc bổ mắt tốt cần có cơ chế bảo vệ thủy tinh thể và võng mạc

Cấu tạo mắt của mỗi người là giống nhau, nhưng dưới tác động của các yếu tố gây hại bên trong và bên ngoài, cùng với thói quen sống, khiến chúng ta trong quá trình trưởng thành, mỗi người lại mắc một “bệnh cảnh” mắt khác nhau. Đồng thời, với những đối tượng đặc biệt như bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp…họ cần phải sử dụng những loại thuốc chứa những thành phần khắc khe hơn những người bình thường.

Sử dụng thuốc bổ mắt phải phù hợp với bệnh tình hiện tại mà mắt đang mắc phải

Mắt là tuy là cơ quan nhỏ bé nhưng lại có cấu tạo hết sức tinh vi, được cấu thành từ nhiều bộ phận khác nhau, trong đó thủy tinh thể và võng mạc là hai bộ phận quan trọng nhất giúp đảm bảo chức năng nhìn của mắt.Thế nhưng, đây cũng chính là hai bộ phận dễ bị tổn thương nhất và dễ bị tổn thương ảnh hưởng từ các yếu tố gây hại như môi trường ô nhiễm (khói bụi, tia cực tím) và ánh sáng xanh, khiến tỷ lệ bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, hội chứng thị giác màn hình ngày càng phổ biến.

2. Đối tượng rất cần sử dụng thuốc bổ mắt để chống hậu quả về sau

Việc sử dụng các loại thuốc bổ mắt, viên sáng mắt để cải thiện sức khỏe tốt hơn đều được khuyến khích, hiện nay các bệnh về mắt dường như đều có xu hướng trẻ hóa, xảy ra ở bất kì mọi đối tượng, cụ thể như:

• Trẻ em ngày nay rất dễ bị mắc các bệnh về mắt như cận thị vì thời buổi công nghệ ngày càng phát triển, trẻ em sớm đã tiếp xúc với các thiết bị điện tử như điện thoại, laptop, máy tính bảng,...việc dùng các loại thuốc bổ mắt mỹ, hàn, omega có tác dụng để cải thiện thị lực, bảo vệ võng mạc cấp độ tế bào, giúp lên độ chậm hơn.

Trẻ em sớm được tiếp xúc với các thiết bị điện tử dẫn tới nguy cơ bị cận thị là rất lớn, cần bổ sung vitamin tốt cho mắt và thuốc bổ mắt ngay từ hôm nay

• Những người làm văn phòng hầu như công việc của họ gắn liền với dùng máy tính suốt 8 -9 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Do tính chất công việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính nên mắt họ thường cảm thấy mắt khô mỏi, nhìn mờ…Điều đó là nguyên nhân của hội chứng thị giác màn hình - căn bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp thế kỷ 21. Vì thế, chọn được thuốc bổ mắt cho người dùng máy tính phù hợp sẽ giúp đôi mắt khỏe đẹp, hạn chế ảnh hưởng tiêu cực từ đặc thù công việc. 

Thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính nguy cơ gây nên bệnh hội chứng thị giác màn hình rất lớn, cần bổ sung vitamin tốt cho mắt và thuốc bổ mắt có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Xem thêm : Thuốc bổ mắt cho người thường xuyên sử dụng máy tính, các thiết bị điện tử.

• Người mắc bệnh tiểu đường có nhiều biến chứng nguy hiểm đến thận, tim mạch,...nếu phát hiện muộn, không được điều trị kịp thời và đúng cách, sẽ dẫn đến tàn phế, thậm chí tử vong. Trong đó, biến chứng ở mắt, đặc biệt là biến chứng võng mạc tiểu đường đang trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa hiện nay. 

Tiêu chí chọn loại thuốc bổ mắt cho người bị bệnh tiểu đường rất khắc khe, nếu sử dụng không đúng có thể gây nên nhiều biến chứng gây mù lòa

• Người già,cao tuổi dẫn tới mọi bộ phận trên cơ thể dần bị " lão hóa", cụ thể như mắt “già” đi và suy giảm chức năng bởi tuổi tác sẽ làm rối loạn quá trình tổng hợp protein của thủy tinh thể và thoái hóa võng mạc. Tuổi của mắt càng cao, hai bộ phận có vai trò quan trọng nhất trong việc đảm bảo thị lực của mắt - thủy tinh thể và võng mạc sẽ càng bị tổn thương nghiêm trọng gây mù lòa.

Theo thời gian thì các bộ phân cũng " lão hóa" dần theo, người cao tuổi sử dụng thuốc bổ mắt sẽ giúp hạn chế mắt bị đục thủy tinh thể 

Có thể bạn muốn biết : Tiêu chí lựa chọn thuốc bổ mắt cho người cao tuổi và người trung niên

3. Thuốc bổ mắt của mỹ ( hoàn hảo về thành phần cũng như xuất xứ)

Thị trường hiện nay có rất nhiều các loại thuốc bổ mắt có xuất xứ khác nhau nhưng chúng ta phải tìm hiểu thật kĩ để tìm được cho mình loại thuốc phù hợp với " bệnh cảnh" mình mắc phải. Những câu hỏi đại loại như nên dùng thuốc bổ mắt nào?, thuốc bổ mắt tốt nhất?,... thì ta cần xem xét tới thành phần của từng loại thuốc, sử dụng loại thuốc có tác dụng từ bên trong bảo vệ và an toàn.

Sau nhiều năm nghiên cứu thì Hôi y khoa Hoa Kì  đã tìm ra những dưỡng chất chuyên biệt tăng cường thị lực cho mắt ấy có trong thuốc bổ mắt của mỹ WIT được chiết xuất theo công nghệ tiên tiến, độc quyền của Mỹ, đem lại hiệu quả cao và an toàn cho người sử dụngvới tinh chất quý Broccophane thiên nhiên giúp :

• Bảo vệ, nuôi dưỡng võng mạc và thủy tinh thể từ bên trong, cho mắt sáng khỏe.
• Giảm mờ và nhòe mắt.
• Hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện các chứng khô mắt, đau nhức mắt, chảy nước mắt sống. Giúp phòng ngừa và cải thiện hội chứng rối loạn thị giác, các tật khúc xạ mắt.
• Phòng ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa võng mạc gây thoái hóa điểm vàng.

Tinh chất Broccophane có trong WIT giúp tăng cường Thioredoxin, hỗ trợ điều tiết mắt, phòng ngừa cận thị tiến triển, hạn chế mù lòa.

Xem thêm : Vì sao mắt hay bị khô và nhức?

Mắt hay bị khô là do đâu?

- Do khả năng tiết nước và việc thoát nước của mắt bị mất cân bằng.

- Chất lượng nước mắt không đủ, màng phim nước mắt gồm 3 lớp: lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Khi 3 lớp này bị mất cân bằng sẽ làm tăng tốc độ bay hơi của nước mắt, khiến mắt bị khô.

- Nhìn màn hình máy tính quá nhiều và thường xuyên làm mắt bị căng lên, lâu ngày gây mỏi mắt, nhức mắt và khô mắt.

- Cơ thể không đủ chất dinh dưỡng, ngoài việc bạn để mắt làm việc quá sức thì cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cũng rất cần thiết giúp mắt khỏe hơn và ngừa được bệnh.

Triệu chứng khô mắt thường gặp:

- Những biểu hiện thường thấy là nhìn lờ mờ sau khi chớp mắt, chảy nước mắt liên tục, ra ghèn trắng ở 2 hốc mắt.

- Khi khô mắt, người bệnh luôn có cảm giác đôi mắt bỏng rát, nóng, mệt mỏi nặng trĩu.

Cách chữa khô mắt hiệu quả an toàn:

Không thức khuya, ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày giúp mắt có thời gian nghỉ ngơi tốt nhất.

Không hút thuốc hoặc hoặc không để khói thuốc dính trực tiếp vào mắt

Tập cho mình thói quen chớp mắt chậm và đều (khoảng 12-18 lần/phút) giúp nước mắt dàn đều, làm ẩm giác mạc.

Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thường xuyên bổ sung thức ăn chứa Omega-3 (có nhiều trong cá) và Beta-Carotene (trong các loại rau củ màu vàng, đỏ), tăng cường chất chống oxy hóa giúp tăng sức khỏe đôi mắt.

Hạn chế để mắt tiếp xúc trực tiếp với khói bụi và ánh sáng. Nên đeo kính khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi tác nhân gây hại từ môi trường. Tránh để gió như máy sấy, quạt, máy lạnh thổi trực tiếp vào mắt. Thường xuyên nhỏ nước mắt nhân tạo để tránh khô mắt.

Bệnh viêm kết mạc còn được gọi là bệnh đau mắt đỏ. Biểu hiện của viêm kết mạc là viêm màng bao phủ tròng trắng của mắt và lớp mi sau mắt. Tình trạng này có nguyên do từ vi rút, vi khuẩn hoặc dị ứng. 

Viêm kết mạc gồm:

- Viêm kết mạc nhiễm khuẩn (do vi rút hoặc vi khuẩn gây ra): Sau khi bé bị nhiễm khuẩn tai hay cảm lạnh.

- Viêm kết mạc kích ứng: Khi trẻ chẳng may bị các chất kích ứng như bụi, côn trùng bay vào mắt gây đỏ.

- Viêm kết mạc dị ứng: Khi bé tiếp xúc với các chất gây dị ứng như bụi hữu cơ, phấn hoa.

Triệu chứng của viêm kết mạc là gì?

Khi bị viêm kết mạc người bệnh sẽ thấy ngứa mắt, cộm  sợ chói và sợ ánh sáng, chảy nước mắt và còn nhiều dấu hiệu ở mắt.

Khi ngủ dậy tiết tố viêm làm 2 mi mắt dính chặt lại nên người bệnh sẽ khó mở mắt. Thị lực bị ảnh hưởng thường mắt nhìn không được rõ.

Trẻ em có bị mắc bệnh viêm kết mạc không?

Thật ra trẻ em cũng thường có nguy cơ mắc bệnh viêm kết mạc bởi do các tác nhân bên ngoài ảnh hưởng mắt:

- Tương tác với người mắc bệnh qua đường hô hấp, nước bọt, nước mắt, bắt tay và đặc biệt hơn hết là nước mắt của họ - nơi chứa chấp nhiều vi rút nhất.

- Chạm vào những vật dụng nhiễm nguồn bệnh và dùng chung đồ với người bệnh.

- Dùng chung nguồn nước bị nhiễm mầm bệnh từ ao, hồ và bể bơi.

- Tham gia vào những nơi đông đúc, dễ lây bệnh như trường học.  

- Thói quen sờ mũi, miệng và dụi mắt của các bé.

Đối tượng viêm kết mạc gặp ở người già và thanh niên bởi nó là căn bệnh dễ lây nhiễm nếu chúng ta không biết cách phòng ngừa đúng cách. 

Cách chăm sóc viêm kết mạc và cách điều trị hiệu quả thế nào?

Hiện nay chưa có thuốc đặc trị cho viêm kết mạc dịch, bệnh thường tự khỏi trong 7 - 10 ngày. Chăm sóc mắt bằng việc nhỏ thuốc nhỏ mắt theo hướng dẫn của bác sĩ, ăn uống đủ chất giữ gìn vệ sinh mắt. 

Khi mắc bệnh cần rửa mắt bằng nước muối, tra thuốc mắt theo đúng chỉ định. Khi ra đường người bệnh cần đeo kính râm, khẩu trang và rửa tay thường xuyên tránh chạm tay vào mắt, để mắt luôn giữ được sạch sẽ.

Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người mắc bệnh viêm kết mạc để đảm bảo an toàn.

Đến cơ sở y tế khám nếu có triệu chứng sốt, khó chịu để kiểm tra mắt và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.