Viễn thị là tật khúc xạ thường gặp ở mắt, khi đó mắt chỉ thấy rõ những vật ở xa nhưng các vật ở gần thì bị mờ, không nhìn rõ. Số đo độ thị lực của mắt bạn ảnh hưởng đến khả năng tập trung của bạn. Những người có độ viễn thị mắt càng cao thì có thể thấy rõ chỉ những vật thể ở khoảng cách xa, trong khi những người bị nhẹ thì vẫn có thể thấy rõ các vật ở gần.
1. Tổng Quan Tật Viễn Thị Mắt
 |
| Mắt viễn thị chỉ nhìn rõ được các vật ở xa, nhìn mờ những vật ở gần |
Trong một con mắt có hình dạng bình thường, thì ánh sáng đi vào mắt sẽ tập trung ngay tại võng mạc khiến mắt nhìn mọi vật đều rõ ràng. Khi mắt bị viễn thị thì giác mạc và ống kính mắt bị uốn cong (khúc xạ) ít, khi đó tất cả ánh sáng tới để tạo ra một hình ảnh sắc nét trực tiếp ở mặt sau của mắt bạn. Điều đó khiến mắt của bạn chỉ thấy rõ những vật ở xa, còn đối với những vật ở gần thì lại bị mờ.
2. Triệu chứng nhận biết mắt bị viễn thị
- Nhìn những vật gần xung quanh có thể bị mờ
- Bạn cần nheo mắt để thấy rõ
- Bạn bị mỏi mắt, bao gồm mắt bị rát và đau mắt ở trong hoặc xung quanh mắt
- Bạn gặp khó chịu về mắt hoặc đau đầu sau khi làm các công việc gần mắt chẳng hạn như đọc, viết, làm việc hoặc vẽ.
3. Nguyên nhân mắt bị viễn thị
- Do di truyền :
Bị tật mắt viễn thị thường có thể là do bẩm sinh khi vừa sinh và nó là một căn bệnh mắt di truyền. Bạn có thể cải thiện thị lực của mình để nhìn rõ các vật xung quanh như mắt bình thường bằng kính đeo mắt hoặc kính áp tròng. Một lựa chọn điều trị khác là phẫu thuật mắt để mắt trở về như bình thường.
- Do mắt đã bị LỖI KHÚC XẠ :
Nếu giác mạc hoặc ống kính của bạn không cong đều và trơn tru, các tia sáng đi vào mắt không đúng cách và bạn có lỗi khúc xạ. Tật viễn thị xảy ra khi nhãn cầu của bạn ngắn hơn bình thường hoặc giác mạc của bạn bị cong quá ít. Tật khúc xạ mắt này ngược lại với cận thị.
Ở những người lớn tuổi khi thị lực bị lão hóa kém đi thì cả vật thể nằm ở gần và xa đều có thể bị mờ.
 |
| Có nhiều nguyên nhân khiến mắt bị viễn thị |
- Mắt Bị Các lỗi khúc xạ khác: Ngoài sự viễn thị, các lỗi khúc xạ khác bao gồm:
- Cận thị : Cận thị thường xảy ra khi nhãn cầu của bạn dài hơn bình thường hoặc giác mạc của bạn quá cong. Thay vì tập trung chính xác hình ảnh vào võng mạc của bạn, ánh sáng được tập trung ở phía trước võng mạc của bạn, dẫn đến xuất hiện mờ mắt cho các vật ở xa.
- Loạn thị: Điều này xảy ra khi giác mạc hoặc ống kính trong mắt của bạn cong nhiều hơn và đi theo một hướng so với một hướng để hội tụ hình ảnh trên võng mạc. Loạn thị không được điều trị làm mờ tầm nhìn của bạn.
Xem Thêm
Viễn thị là một tật khúc xạ ở mắt, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới một số vấn đề về mắt nguy hiểm, chẳng hạn như:
- Mắt lóe sáng: Một số trẻ bị vc có thể phát triển mắt chéo ( mắt lé) . Đeo kính mắt được thiết kế đặc biệt phù hợp có thể điều trị hiệu quả vấn đề này.
- Giảm chất lượng cuộc sống: Không nhìn thấy rõ ràng được mọi vật có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Bạn có thể không thể thực hiện một công việc hay sở thích mà bạn muốn.
- Mỏi mắt: Viễn thị không được khắc phục cải thiện có thể khiến bạn phải nheo mắt hoặc căng mắt để duy trì sự tập trung nhìn mọi vật. Điều này có thể dẫn đến mỏi mắt và đau đầu.
- Giảm sự an toàn của bản thân và gia đình: Sự an toàn của chính bạn và của những người khác có thể bị nguy hiểm nếu bạn có vấn đề về thị lực không được khắc phục và cải thiện. Điều này có thể đặc biệt nghiêm trọng nếu bạn đang lái xe hoặc công việc điều khiển máy móc thiết bị nặng.
- Gánh nặng tài chính: Chi phí của kính mắt điều chỉnh, khám mắt và điều trị y tế có thể tăng lên, đặc biệt là với một tình trạng mắt mãn tính như viễn thị.
5. Điều trị Viễn Thị
Mục tiêu của điều trị viễn thị là giúp mắt có thể tập trung đưa ánh sáng đi vào võng mạc thông qua việc sử dụng kính áp tròng hoặc phẫu thuật khúc xạ.
- Ống kính theo toa
- Ở những người trẻ tuổi, việc điều trị dứt điểm không phải lúc nào cũng cần thiết ở các trường hợp nhẹ vì các thấu kính tinh thể bên trong mắt đủ linh hoạt để bù đắp cho tình trạng này.
- Nếu mức độ thị lực bạn nặng, bạn có thể cần ống kính theo toa để cải thiện tầm nhìn xung quanh của bạn. Đặc biệt khi bạn già đi và các thấu kính bên trong mắt bạn trở nên kém linh hoạt hơn thì việc sử dụng kính mắt là điều vô cùng cần thiết.
- Các loại ống kính điều trị viễn thị bao gồm:
Kính mắt: Đây là một cách đơn giản và an toàn nhất để cải thiện tầm nhìn gây ra bởi viễn thị. Sự đa dạng của ống kính mắt kính là rộng và bao gồm tầm nhìn duy nhất, hai chiều, trifocals và multifocals tiến bộ.
Kính áp tròng: Được gọi là kính tiếp xúc được đeo trực tiếp ngay trên mắt bạn. Có hai loại kính áp tròng bao gồm cả mềm và cứng, có thể thấm khí kết hợp với thiết kế hình cầu, toric, đa điểm và đơn điệu.
Phẫu thuật khúc xạ
Những phương pháp điều trị phẫu thuật để điều trị viễn thị bằng cách định hình lại độ cong của giác mạc của bạn. Phương pháp phẫu thuật khúc xạ bao gồm:
- Phẫu Thuật LASIK: Sau đó sử dụng một tia laser để điều chỉnh các đường cong của giác mạc điều chỉnh sự viễn thị. Phục hồi từ phẫu thuật LASIK thường nhanh hơn và ít gây đau đớn hơn các phương pháp phẫu thuật khác.
- Phẫu thuật LASEK:
- Phẫu thuật cắt quang PRK : Thủ tục này tương tự như LASEK, ngoại trừ bác sĩ phẫu thuật loại bỏ hoàn toàn biểu mô, sau đó sử dụng laser để định hình lại giác mạc. Biểu mô không được thay thế, nhưng sẽ tự nhiên mọc lại, phù hợp với hình. dạng mới của giác mạc.
6. Biện pháp khắc phục tại nhà
Bạn không thể ngăn chặn tật mắt viễn thị khi đã xảy ra. Tuy nhiên, bạn có thể giúp bảo vệ mắt và thị lực của mình bằng cách làm theo các mẹo sau:
- Hãy đi kiểm tra mắt của bạn định kỳ và thường xuyên : Làm điều này thường xuyên ngay cả khi bạn thấy rõ
- Kiểm soát tình trạng sức khỏe của bản thân: Một số bệnh như tiểu đường và huyết áp cao, có thể ảnh hưởng đến thị lực của bạn nếu bạn không được điều trị thích hợp.
- Bảo vệ mắt khỏi ánh mặt trời. Đeo kính râm ngăn chặn bức xạ tia cực tím (UV).
- Phòng ngừa tác nhân gây hại cho mắt: Đeo kính bảo vệ khi làm những việc nhất định, chẳng hạn như chơi thể thao, cắt cỏ, sơn hoặc sử dụng các sản phẩm khác có khói độc.
- Bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt và sức khỏe: Cố gắng ăn nhiều rau xanh, các loại rau củ và trái cây khác. Nên ăn các loại cá giàu axit béo omega-3, chẳng hạn như cá ngừ và cá hồi.
- Ngừng hút thuốc: Thuốc lá không tốt cho tất cả các cơ quan của cơ thể, hút thuốc lá có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mắt bạn, cụ thể gây khô, nhức mỏi mắt.
- Dùng kính đúng với độ của mắt để tránh tạo áp lực khiến mắt mệt mỏi khi cố tập trung nhìn xa hay gần một đồ vật nào đó.
- Đảm bảo học tập và làm việc trong môi trường có đầy đủ ánh sáng tốt cho mắt.
- Thư giãn cho mắt hết mỏi mắt: Bạn có thể nhắm mắt lại thư giãn hoặc áp dụng quy tắc 20-20-20 đã được nhiều bác sĩ khuyên áp dụng, cụ thể sau 20 phút làm việc- nhìn một vật trong 20 giây - ở khoảng cách 20 feet.
Lưu ý:
Cần đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Mất thị lực đột ngột ở một mắt
- Mắt đột ngột bị mờ
- Tầm nhìn đôi hoặc bạn nhìn thấy những tia sáng lóe qua mắt, đốm đen,...
Điều này có thể thể hiện tình trạng bệnh lý hoặc mắt nghiêm trọng.
Theo Mayo Clinic
các rất nhiều nguyên nhân gây cận thị ở người lớn như: dùng nhiều điện thoại, di truyền, ở trong môi trường thiếu ánh sáng...
Trả lờiXóa